孕妇可以偶尔少量的吃点儿茴香，但是不要经常的吃，也不要贪多。这里所说的茴香指的是茴香菜，而不是茴香籽。茴香菜是茴香的茎或者叶，是一种具有特殊香味的植物，可以做菜，因为其中含有一些维生素和微量营养素，同时也含有丰富的膳食纤维，具有一定的营养功效。一方面可以补充营养素，另一方面可以促进肠管蠕动，而且茴香的特殊气味还可以起到增强食欲的作用。怀孕期间适量的进食并没有明显的不良影响，但是由于茴香的性质比较温热，吃多了有可能引起上火的症状。