血清素可以调节人的食欲，睡眠、性欲以及心理和情绪血清素是一种重要的神经传递素，是神经细胞用来互相传递信息的重要物质，血清素可以给人带来愉悦轻松快乐的感觉，并且血清素是胃肠道维持正常功能的一种激素。如果血清素缺乏，会导致人出现情绪不稳定，焦虑，容易发脾气，烦躁不安等表现，还会导致患者出现睡眠障碍，性欲降低等异常表现。