花生叶泡水的危害

(男,40岁)我经常用花生叶泡水喝,还能调节神经,可放松紧张焦虑的情绪,但是不知道有没有不好的影响,花生叶泡水的危害是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

花生叶泡水如果一下子饮用过多可能会出现腹泻等危害。但适当的饮用花生叶泡水是有较多功效的,适当的饮用具有保护肝脏、保护胃肠道及养神助眠等功效。平时在饮食上不管哪种食物功效好,都不建议过度的进食,过度的进食对于身体都是会有一定伤害的。生活上不要老是呆在家里,要多到户外锻炼。

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