应该是有害处的，因为醋会腐蚀牙齿表面，刺激胃肠道导致胃酸分泌过多。适量吃醋能起到软化血管和帮助睡眠效果，在喝醋的时候也可以配少量水，这样能避免肠道菌群失调。肠胃功能不好的人不要经常喝醋，晚上喝醋还能起到润肠通便效果，对大便干燥的改善也有作用，大量喝醋，还会导致体内骨质流失。