一般是不建议用冷水洗头的。因为经常用冷水洗头对人体都是有一定的危害的，冷水容易通过头皮，使头部的一些神经受到刺激，容易产生头痛，头晕还可以刺激头皮血管收缩，如果严重收缩的时候，还可能会引起头皮血管痉挛，这样就会影响头皮的供血，长期下去就有可能会出现头皮发麻疼痛的不适。