青少年睡觉抽搐，一般出现这种症状，由于平时摄入体内的微量元素不足导致的，比如钙元素，也不排除平时腿部没有做好保暖工作，从而使局部受凉引起的。需要及时的到医院进行相关的检查，查明原因对症治疗，如果是缺钙可以在医生的指导下，口服补钙剂进行治疗。在治疗期间饮食上可以多吃一些豆制品或者牛奶等食物。