左手发麻发胀可能是颈椎病、类风湿性关节炎导致的，部分人是由于不良的生活方式导致的，建议去正规的医院进行相关的检查，已确诊病因，对因治疗，避免对正常的生活造成严重的影响。在日常的生活中，要注意良好的生活方式，避免熬夜、长时间玩游戏等，避免吃一些油腻、刺激性的食物，辣椒、红烧肉等。