大多是由于体内缺乏大量的钙成分所造成的，其中发生在发育期的儿童或者是有骨质疏松的人群，需要遵医嘱来服用碳酸氢钙来进行钙剂的补充帮助症状缓解。有可能是在短时间内进行剧烈的运动，造成了肌肉过度疲劳所引起的腿部抽筋，适当的进行按摩能够帮助症状缓解，但也不排除是长期受到风寒刺激引起的肌肉收缩。