偏头痛或者是血管神经性头痛引起的。平时可以去正规的中医理疗店做针灸治疗，或者头部按摩，能缓解头疼的现象。偏头痛引起的头疼，可以进行局部冷敷，同时配合止痛药物进行治疗。可以每天晚上睡觉的时候喝一杯牛奶，睡觉之前可以泡一下脚，促进脚部血液循环，能够提高睡眠质量，有注意睡眠。