老人春天会出现困乏无力和嗜睡的症状，体检是正常的，有可能和有一些脑乏氧有关系。可以多吃海带，菌类的食物，黑木耳，芹菜等食物，多吃一些蛋白质、氨基酸和微量元素含量丰富的食物。春天可以适当的参加一些散步等有氧的户外活动，保持室内通风良好，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间。