睡觉后出现后脑勺发麻，可能是保持一个姿势造成的，头皮受到压迫后，影响血液循环，从而出现发麻的症状。后脑勺发麻也有可能是由于枕头太高或者颈椎病造成的，晚上睡觉的时候要保证枕头高度适中，避免出现后脑勺发麻的情况，还能够避免打鼾，增加睡眠质量。如果排除枕头高的原因，可能是颈椎病造成的，及时进行相关治疗。