注意全身的保暖，避免受凉，受风，使头疼严重。经常性的头疼，恶心，呕吐可能是由于神经性头痛引起的。处理方法有以下几点：第一，不吃辛辣刺激性食物。第二，不吃太油腻的食物，太油腻食物。第三，可以借用一些药物来治疗，比如西比灵片，藿香正气水等药物来治疗。平时注意休息，保暖，经常做运动，多呼吸新鲜空气。