可能是精神压力过大或者是过度紧张引起的，也可能是局限性肌张力障碍或者是帕金森症、甲亢导致的。需要到当地正规医院做进一步确诊，根据检查结果做针对性治疗，避免症状出现加重。在日常生活中可以根据自身情况选择适当的锻炼，适当的锻炼能够促进机体的新陈代谢，而且能够提高抗病能力和抵抗力。