宿醉头疼可以利用冷敷的方式缓解，也可以在医生的指导下服用非甾体消炎镇痛药物治疗，其中包括乙酰氨基酚。宿醉头疼通常是由于酒精当中会含有乙醇的成分，而这种成分会进入到血管当中，会对血管造成刺激，甚至还会对末梢血管造成刺激，从而使神经功能出现疼痛现象。在平时需要注意减少饮酒量，还需要适当的喝些温开水，可以加速体内的残余酒精排出。