一般情况下心慌气短以及呼吸不畅和胸闷头晕目眩的症状会逐渐的减轻，并且睡眠质量会逐渐的提高，一般情况下入睡困难和睡眠时间短暂的症状会好转，并且精神不振的症状也会减轻，要根据个人的状况决定。植物神经紊乱可能是因为压力过大或者心理因素，可以配合医生通过调理神经的药物治疗。