一般来说手臂抽筋首先考虑可能钙镁缺乏有关，其次单纯一侧手臂抽筋活动不灵活还可以与颈椎病，脑血管疾病有关，例如脑梗可以一侧肢体活动不便。其次考虑过度疲劳，肌肉需氧增加等等都可能出现抽筋、无力、灵活性下降的情况。可以到正规的公立医院神经内科诊治，查查电解质，头颅颈椎磁共振等等，必要时考虑肌电图检查，根据具体情况治疗。