变绿的豆芽

(男,35岁)在上个礼拜我从超市买了一些豆芽,今天去吃的时候发现都变成绿色的了,变绿的豆芽还能吃吗?

精选回答

刘红梅副主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 神经内科

一般是可以吃的。豆芽变绿可能是长时间受太阳光照射进行了光合作用,所以会变成绿色,一般情况下不会产生毒素,也不会对身体健康产生影响。豆芽当中含有的营养价值是比较高的,在平时生活中适量吃一些能够促进身体血液循环,同时也可以避免患者出现血糖升高,还可以补充身体所需要的蛋白质和维生素。

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