缺少睡眠头晕一般需要在医生的指导下，使用营养神经类的药物进行治疗，也可以配合按摩或者针灸的方法治疗，可以起到提神醒脑的作用，也能改善头晕现象。患者出现这种情况可能是长时间熬夜导致的，也可能跟失眠有一定的关系。在平时生活中养成良好的生活习惯，按时作息，保证睡眠充足，避免长时间的熬夜。