70岁老人晚上腿抽筋可以吃一些舒筋活络类的药物来进行缓解。老年人晚上腿抽筋，可能是因为着凉引起的，在晚上睡觉的时候尽量，不要开空调，或者是风扇，避免加重腿部着凉，睡觉的时候可以盖个毯子，或者是夏凉被来进行腿部的保暖，能够有效的减轻腿抽筋的现象，在晚上睡觉之前用热水泡脚也能够有效的缓解腿部抽筋。