可以通过适当喝蜂蜜水能够促进酒精代谢，帮助症状得到改善，还可以通过按摩太阳穴方向得到改善。酒里面就有酒精成分，大量饮酒之后会对大脑血管产生刺激，从而会引起痉挛造成头疼，里面乙醇成分在体内会转化成乙醛，摄入过多之后会引起低血糖反应以及乙醛中毒。平时在生活中避免大量饮酒，会对自身健康造成影响。