考虑是焦虑症所引起的肌肉痉挛或者颈椎病所致，还有可能是受凉的原因。长期出现脖子抽搐的症状，需要及时就医，并配合医生做影像学等方面的检查，有利于排除颈椎病。确诊是颈椎病所致，一般需要在医嘱下服用非甾体的抗炎药来进行治疗，有助于改善病情。也可以结合针灸或按摩的方式，能够缓解病情。