左大腿一直抽筋可能是由于身体缺钙造成的，可能跟饮食习惯有一定的关系，可以进行抽血检查血钙的含量，适当的补充一些钙铁锌剂，来进行缓解，平时一定要注意劳逸结合，避免身体太辛苦，建议积极的参加些体育锻炼，来增强身体抵抗力，平时一定要养成良好的生活作息习惯。