可以通过多让孩子阅读书籍以及多做益智类游戏，能够得到改善，还可以让孩子多玩拼图以及五子棋，能够锻炼应变能力。可能是植物神经功能紊乱或者是处于紧张焦虑状态下所引起，可能是睡眠不足所导致。可以通过在饮食上多给孩子选择坚果食物摄入，能够补充大脑所需要营养，要让孩子养成良好睡眠习惯。