多数情况下是因为体位改变而引起的血压或者供血不足，从而导致头晕的症状。这种情况属于正常的现象，不用太担心，也可以到医院检查一下血压以及血常规。平时生活中可以加强一些营养，适当的增加锻炼，平时注意体位变化，避免突然间的改变体位，在改变体位的时候，动作不要过猛，以免引起头晕，会有摔倒的危险。