24小时不睡觉有什么影响

(女,24岁)今天工作比较忙,我已经24小时没有睡觉了,感觉头昏脑胀的,请问24小时不睡觉有什么影响?

精选回答

袁俊丽主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 神经内科

24小时不睡觉一般不会有影响,只要不是长时间的睡觉,对人体是没有什么伤害的,但是还是要注意多休息,1到2天后可以帮助身体恢复正常。如果有心脏疾病或有其他高危疾病的话,24小时不睡觉可能会导致身体出现不适,严重的可能会猝死。建议不要长时间不睡觉,对身体的危害比较大,猝死风险比较高。

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