中暑多发生在炎热的夏季，或者环境温度比较高，而且空气流通不好的环境中，如果宝宝中暑了，会出现大量的出汗，皮肤及面色发红，口唇干燥，眼窝下陷，尿量减少等脱水的症状。症状严重的可能会出现心率加快，烦躁不安，或者嗜睡，甚至昏迷、抽搐，出现生命危险。所以在宝宝出汗比较多的时候，应该多喝温开水，多吃新鲜的水果或喝果汁，避免引起脱水，也能减少中暑的发生。