问脑震荡吃什么食物恢复快
详
（男，8岁）我家孩子在玩的时候不小心磕到了脑袋，现在有些上吐下泻的现象，带他到医院，医生说是脑震荡，脑震荡吃什么食物恢复的快？
精选回答
周志可副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 神经内科
脑震荡患者没有特殊的饮食禁忌。一般建议患者多休息，饮食正常均衡即可。当然，患者也可以吃一些对脑细胞营养有一定影响的食物，如核桃、松子等坚果，吃一些富含蛋白质、纤维素、易消化的食物，以促进患者神经功能的恢复。另外，患者要特别注意休息，保持充足的睡眠，才能快速康复。