首先考虑是睡眠不足所引起，也不排除是风寒感冒的原因。多数是自身免疫功能下降，受到病毒感染所引起，并且跟不注重自身保暖受到寒气入经也是有关系的，主要会引起鼻塞和流鼻涕，甚至还会伴随着四肢乏力，需要在医生指导下通过口服抗感冒药物来进行治疗，在患病期间还需要多喝一些温开水，保证充足睡眠时间。