多数是由于睡眠不足或者是神经衰弱引起的，比如经常熬夜，所以会出现身体乏力或者是嗜睡等现象，严重者还会影响到正常的工作以及生活。可以配合医生口服营养神经或者是使用安神类的药物进行调理，并且要养成规律的生活作息习惯，晚上最好能够早睡早起，避免熬夜，调理一段时间以后会有所缓解。