舌头出现发麻要找出病因看是什么情况导致的，如果是吃过麻辣的食物造成舌头发麻，这种情况喝些水就能缓解麻木的舌头，或者是吃块糖就能好很多。如果是其它原因导致的，例如气血不畅、脑供血不足、舌头神经问题，这些得去医院检查下针对症状进行治疗，一般吃点药就会好的。