神经衰弱的最常见症状是心情烦躁、易怒、头晕乏力、失眠多梦等。神经衰弱主要以心理治疗为主，如出现神经衰弱的症状，应积极配合心理医生进行专业治疗。另外也可以用一些抗抑郁、调节神经的药物。生活中要学会调节自己的情绪，不要给自己太大压力，也不用过于焦虑，尽量避免熬夜，适当进行运动。