腿抽筋多见于缺钙引起的现象，还可以见于腰椎间盘突出、下肢肌肉劳损，都会出现伸腿时腿部抽筋、腿部不舒服。如果是经常伴有腰部疼痛、腿部疼痛、腿部不舒服，就考虑是有腰椎间盘突出，就需要做个腰椎CT检查，明确疾病的类型，针对性地治疗。如果是缺钙了，就需要用补钙药物治疗，是可以恢复的。