胳膊肌肉无力很有可能是由于过度的劳累、缺钙等原因所导致的，可以到医院做一个全面的检查，一定要在医生的指导下合理的用一些药物，也可以化验一下微量元素，在饮食上可以多吃一些含钙量高的食物，一定要多注意休息，不要参加剧烈的运动，不要提重物。