回奶期间如果出现乳头疼的情况，通常是奶水比较多引起的胀奶现象，这种情况可以用吸奶器将奶水吸出一些，不要排空乳房，否则不利于回奶。回奶期间如果不仅出现乳头疼，还出现乳房疼痛的症状，很可能是乳汁淤积造成的，可以用热毛巾在乳房部位进行热敷，然后在肿痛部位进行适当的按摩，有助于疼痛症状的缓解，乳汁也会分泌正常。