一般要清淡的饮食，可以适当的吃一些蔬菜和水果，比如樱桃和草莓以及菠菜，还可以吃一些高蛋白的食物，比如鱼肉和鸡蛋，一斤牛奶。不可以吃辛辣刺激和高胆固醇以及高糖的食物，比如肥肉和动物内脏。中风的发病因素是比较复杂的，可能是由于高血压和糖尿病以及不良的生活习惯造成的。