一般有一定的作用，适当的补充水分，能够维持身体水电解质平衡，从而预防中暑的情况，并且也可以多吃一些西瓜或者是梨等水果，也会有一定的效果。中暑通常是因为长时间的在高温高湿的环境中工作引起的，还有可能是因为穿一些不透气的衣服，通常会引起口渴或者是眩晕，因此日常要积极进行预防。