通常是由于吃了辛辣刺激性的食物导致的，还有可能是过度劳累或者是长期熬夜所引起的，并且与神经炎也有一定关系。一般可以通过休息或者是口服的方式来改善，如果时间比较长，建议到医院进行全面的检查，查明病因，可以配合医生服用营养神经的药物进行治疗。日常生活中要注意多休息，保证有充足的睡眠，以免病情加重。