乳头疼痒可能跟体内的性激素水平是有一定关系的，也可能是由于皮肤干燥引起的。平时的话多清洁一下乳头，可以往上面擦一些乳液。如果还是不好的话，可以到正规医院做一个乳房B超的检查，看看有没有乳腺发炎和乳腺增生。平时要多注意情绪保证睡眠充足。