一般可以通过适当的活动来进行锻炼，适当的活动能够促进局部的血液循环，同时也能够改善关节的活动能力，一般可以通过手指抓握或者是精细动作等锻炼。脑梗发病可能是大动脉硬化引起的，也可能是心源性栓塞导致的，在发病期间通常会出现身体不同部位的感觉麻木，并且还会伴随着头晕头痛和感觉障碍。