在平时生活中应该保持良好的生活饮食习惯，受到低脂低盐的饮食方式，如果平时中需要服用药物，应该在医生的指导下服用，避免服用药物过多会对身体产生影响，甚至还会诱发小脑萎缩，也要注意适量的进行户外活动，戒烟戒酒。平时保持乐观的精神状态，生活饮食作息规律，不要长时间熬夜。