通常可以使用梳子梳理头皮进行改善，能够起到促进脑部供血的作用，有助于缓解经期头痛的症状，也可以用热毛巾敷于头部进行缓解，若是效果不明显还可以在专业医生的指导下服用止痛药进行治疗。经期头痛多数是由于血管收缩或者扩张引起的，还可能是经期抵抗力比平时下降的原因。