先喝点醒酒汤或者是吃B族维生素，对酒后出现身体发麻，有一定缓解作用。如果一段时间以后症状没有得到控制，需要到医院做详细检查，有可能是压迫局部血管神经，引起身体出现麻木症状，也有可能跟睡觉姿势有直接关系。酒精对皮肤神经有刺激作用，多喝一些温开水，稀释体内酒精，通过尿液排出体外。