有头晕头沉，而且恶心呕吐，食欲不振的症状，如果是长时间的在炎热的环境中逗留，可能和中暑有关系，也有可能和胃肠型的感冒有关，可以遵医嘱服用藿香正气水，多吃一些营养的粥类食物，多休息。如果经常会出现类似的症状，可能和血压高，血糖异常或者颈椎的疾病有关，可以去医院检查，确定病因再治疗。