无缘无故头疼可能是神经系统出现了问题，或者是长时间过度的工作和情绪紧张的原因所导致的，可以口服调理神经类的药物进行改善，如果没有得到及时的缓解，要及时的到医院做个相关检查。平时要自身调理好精神状态，减少受到精神上的刺激，也可以通过理疗按摩以及针灸的方式进行缓解。