一般是病毒感染引起的急性上呼吸道方面疾病，通常会伴随嗓子发炎疼痛以及全身酸软的情况。可能跟近期饮食不规律，暴饮暴食，吃了太多辛辣刺激性食物有关，也可能是经常熬夜严重睡眠不足导致的。针对这种现象患者最好及时就医，明确具体病因后对症治疗，期间适当多喝温开水，饮食以清淡为主。