饭后出现头疼，浑身无力而且恶心的症状，有可能是和有一些胃肠型的感冒有关系，也有可能和血压升高有关。如果颈部感觉不舒服，可能和患有颈椎的疾病有关，如果打喷嚏、流鼻涕，可能是着凉感冒，可以多喝热水，尽量深呼吸，多休息，做头部的按摩。如果症状没有明显好转，应该去医院检查，确定病因再治疗。