可以遵医嘱服用营养神经类药物治疗，通过外出运动锻炼身体来缓解胃肠道消化不好的症状。患者还可以配合消炎养胃类药物调理，在饮食方面可以选择少吃多餐，这样既能补充身体所需的营养，也能有效缓解暴饮暴食，导致植物神经功能紊乱。晚上睡觉的时候可以喝一杯温牛奶，能起到助睡眠效果。