很有可能是由于患上了失眠，失眠通常会引起入睡困难，或者是睡眠比较浅，并且还有可能会出现早醒，可能是由于精神过度紧张或者是思虑过度引起的，也有可能是由于患上了抑郁症，会导致睡眠质量下降，从而引起头晕头痛。需要配合医生口服营养神经的药物治疗，或者是使用抗抑郁的药物治疗，并且缓解紧张的情绪。