这种情况大部分认为与一些神经性疾病也有关系，比如精神疲劳亚健康的状态。中医认为肾精不足，难以充脑，都是可能会造成这种现象。要注意工作劳逸结合，睡眠要充足，情绪要乐观，再联合一些补肾生精的药物。一般都是会慢慢的好转。尤其在工作之余，要进行适当的活动，运动锻炼，增强体质。