手向上举着出现发麻的情况，如果手上举着重物的话，是由于手部用力引起的胳膊发麻，这是正常情况，进行适当的按摩，症状会消退。如果手上没有东西的话，很可能是手部血液循环差引起的，可以进行适当的按摩，也可以做热敷，能够加快血液循环，使麻木的症状尽快消退。平常要适当的多加锻炼，多做有氧运动，比如爬山。